Runed.nl Runed.nl
 5 причин отказаться от кофе

 Нидерланды • 01.02.2010

1. Кофе повышает давление и вреден для сердца

Итальянские исследователи обнаружили, что людей с повышенным давлением ароматный напиток может подтолкнуть к гипертонии. Две-три чашки кофе на работе, конечно, не причинят особого вреда, а вот пить его ведрами точно не стоит.

2. Кофе вызывает бессонницу

Как уже упоминалось, кофе стимулирует нервную систему. Однако тут надо быть очень осторожны, так как повышенное количество кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Поэтому вечером лучше ограничить себя в кофе. Хотя находятся и такие люди, на которых напиток действует лучше снотворного.

3. Кофе оставляет налет на зубах

Если вы заметили, у кофеманов не очень белые зубы. Какао-масла и тяжелые углеводы кофе, а также сахар способствуют появлению желтого налета на зубах. Но желтизна от кофе неприятна только с эстетической точки зрения - кариес или болезни десен напиток не вызывает.

4. Кофе повышает уровень холестерина

Кафестол (cafestol), который содержится в кофе, значительно повышает уровень холестерина в крови. Больше всего этого кафестола в кофе-эспрессо, кофе, приготовленного в кофейнике типа "french press" (французский пресс), и "кофе по-скандинавски" (такой кофе варят из зерен, обжаренных на натертой чесноком сковородке). Голландские ученые установили, что употребление пяти чашек кофе по-французски в день в течение четырех недель повышает уровень холестерина в крови на 6-8%. Кстати говоря, в кофе без кофеина тоже есть кафестол.

5. Кофе вызывает зависимость

Кофеин - наркотик. Он действует на зоны мозга, отвечающие за получение удовольствия. Вегетососудистая система кофемана находится в зависимости от ароматного напитка, а потому отказывается полноценно работать без порции допинга. Подпавший под привязанность кофе человек без утренней чашки излюбленного напитка чувствует себя подавленным, не в силах сопротивляться сонливости, имеет проблемы с давлением, часто страдает головными болями.


Источник: GIGAMIR

 Последние новости

Нидерланды отзывают из Ирана своего посла...
 Нидерланды • 01.12.2011
Нидерланды дадут проехаться с ветерком...
 Нидерланды • 29.11.2011
Шенгенское соглашение будет переделано заново...
 Европа • 05.05.2011
Цены на бензин в Нидерландах достигли рекордного у...
 Нидерланды • 08.03.2011
Амстердамскому аэропорту угрожали взрывом...
 Нидерланды • 26.01.2011
В продаже появилась говорящая водка...
 Нидерланды • 17.11.2010
В Гааге создается международный финансовый трибуна...
 Нидерланды • 31.10.2010
В голландском Роттердаме стартует 42-й чемпионат м...
 Нидерланды • 16.10.2010
Прокуратура Нидерландов просит оправдать лидера ул...
 Нидерланды • 16.10.2010
В голландских супермаркетах - распродажа дешевых б...
 Нидерланды • 17.08.2010
Официальные счета для сбора средств пострадавшим о...
 Россия • 03.08.2010
Сборная русскоязычных Нидерландов примет участие в...
 Нидерланды • 29.06.2010
Европейский русский молодежный форум 2010...
 Бельгия • 27.03.2010
5 причин отказаться от кофе...
 Нидерланды • 01.02.2010
Российские соотечественники рассказали в ООН о сво...
 ООН • 26.01.2010
"Неделя ресторанов" предложит обед за 25...
 Нидерланды • 26.01.2010
Россия и Нидерланды подписали соглашение об автомо...
 Нидерланды • 21.01.2010
Резолюция Всемирного конгресса соотечественников, ...
 Россия • 14.12.2009
Остановиться, оглянуться… ...
 Россия • 25.11.2009
Свиной грипп могли придумать ради денег...
 Европа • 25.11.2009

Полная Лента Новостей


Все права на материалы, находящиеся на сайте www.runed.nl, охраняются в соответствии с законодательством ЕС,
в том числе, об авторском праве и смежных правах.

При любом (полном или частичном) использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на runed.nl обязательна.


Редакция RUNED.NL не несет ответственность за содержание информационных сообщений, полученных из внешних источников.
Авторские материалы предлагаются без изменений или добавлений. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением писателя (журналиста).